Taniec to doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej, koordynacji ruchowej i pewności siebie. Daje też przestrzeń do wyrażania emocji, rozwijania kreatywności oraz relaksu - pomaga redukować stres i poprawić samopoczucie. Regularne warsztaty taneczne pozwalają włączyć do życia zdrowe nawyki i dają okazję do poznania nowych osób.
Akrobatyka natomiast to świetna forma pracy nad siłą, elastycznością i koordynacją ciała. Zajęcia rozwijają wytrzymałość, poprawiają kontrolę nad ruchem, a także wspierają świadomość ciała. Opanowanie nowych umiejętności akrobatycznych daje satysfakcję, wzmacnia witalność i buduje pewność siebie.
Korzyści dla uczestników
- Poprawa kondycji fizycznej, siły, koordynacji i elastyczności
- Rozwój kreatywności, umiejętności wyrażania siebie i zwiększenie pewności siebie
- Łączenie aktywności fizycznej ze zdrowym stylem życia
- Możliwość poznania nowych ludzi i budowania kontaktów
- Satysfakcja z opanowywania nowych umiejętności i pracy nad własnym ciałem
Oferujemy warsztaty taneczne w wielu stylach, m. in. hip hop, jazz dance i modern dance, oraz warsztaty akrobatyczne, które poprawiają koordynację i siłę.
Zapisz się na cykliczne warsztaty, które Cię interesują!
Aktualne kalendarium wydarzeń znajdziesz tutaj: https://artia.my.canva.site/grafik-kts